腰痛治療予防対策となる本

背骨の歪みを引き起こす事について詳しく書かれております。
症状別の背骨の箇所についての説明があります。推奨する栄養についても
書かれています。自分で背骨を矯正する運動などについては一切書かれてないのでそういうのがあったらよかったですね。