腰痛には、腰にある神経が関係しています。 「脊髄」とは？ 「脊髄」は脳から続いている中枢神経です。 これは、手足を動かしたり、その知覚を司ったり、姿勢を制御したりする神経細胞とその突起で構成されているんです。 「脊髄」はトンネルの中を走っている？ 背骨のほぼ中央に前方は「椎体」…… 続きを読む

椎間板には幾つかの弱点があります。 その弱点を克服できれば… 少なくても補う事によって椎間板への負担は和らげる事が出来ます。 そのためには…♪ 動かないとダメ！ 立ちっぱなし、座りっぱなし、寝たきり。 つまり長時間の同一姿勢はよくありません。 なぜなら、椎間板に…… 続きを読む

椎間板の水分含有量は、年齢とともに減少する事は「椎間板の中身」でガイドしました。 年を重ねるにつれて、椎間板のクッションとしての機能は低下します。 悲しい事です. . . . 。 では、椎間板はどうやって栄養を得ているのでしょうか？ 実は、椎間板への栄養は、椎間板周囲の毛細血…… 続きを読む